随着经济条件的提高，现在大家都非常注意自己的身体健康，很多单位都会组织员工参加单位组织的定期体检，这是一个非常好的现象。
但也有一些单位，没有安排体检，想要自己去医院体检，做一个全身的检查，应该检查哪些项目，需要多少钱呢？今天我们来科普一下这方面的知识。
现在好多医院都成立了专门的体检中心，每个体检中心都有专门的体检套餐，不同套餐的侧重点不一样，有入职体检套餐，防癌体检套餐等等，大家可以根据不同的需要，选择不同的套餐。一般来说，体检的基本项目有这些：
去医院做体检，这5个检查项目比较关键，尽量一个也别省
01
骨密度检查
随着年龄增长，钙质流失，骨质疏松的问题也需要重视起来，特别是绝经期前后的女性，还有常年肥胖，抽烟酗酒的人，长期用药的人，需要定期检查骨密度。
可以选择双能X线吸收测定法，也就是DXA扫描，对髋部或脊椎部位进行检查，如果没有问题，那么回去注意护理就行了，可以等过几年再复查。
02
血液方面
在做全面检查的时候一般会要求检查血液的方面，而这需要检查血常规。通过血常规检查能够了解到被检查者是否患有血液方面的疾病。
并且，通过红细胞、白细胞和血小板的数值和它们的形态变化还可以判断身体的健康情况。
03
尿常规
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这个检查大约25元，不是留早晨第一次小便，而是第二次小便，取中段尿，就是说小便先排一部分，用个杯接中间这段小便，倒试管里面去化验。我们至少可以看看尿糖、尿酮体、隐血、白细胞、尿蛋白等。
比如说尿糖阳性，提示有可能糖尿病；尿白细胞阳性，提示可能尿路感染；尿蛋白阳性，提示可能肾脏疾病；红细胞也提示肾脏疾病，当然输尿管、膀胱疾病也可以出现红细胞。
04
心血管系统检查
心血管系统一般要做心电图，这样可以清楚地了解心脏的健康情况。正常情况下，如果在日常生活中经常会感觉到胸闷、头晕等症状，就需要及时去医院做心电图检查了。
通过心电图检查对心血管系统做进一步了解，是能够预防到很多的心肌方面的疾病的。
05
消化系统检查
消化系统的检查也是必不可少的，一般可以通过胃镜、肠镜、腹部超声、肝功能检查，幽门螺杆菌检查等来了解消化系统的健康程度。
中老年人最好进行肠镜，胃镜以及腹部超声，通过这三个项目能够判断肠胃是否存在问题。此外，肝功能检查也是常规的检查项目，主要通过谷草转氨酶以及谷丙转氨酶的数值来判断。
多久体检一次比较好？
多久进行一次体检会比较好，主要根据机体的具体情况来决定。
如果是30岁以下的人群，既往没有基础疾病的情况下，可每两年体检一次。30岁以上建议一年检查一次，而且要根据个人的情况进行针对性的检查项目。
而对于60岁以上的老年人，也至少每年进行一次全面体检，老年人肿瘤，心脑血管疾病的发病率明显增高，在体检过程中一定要注意排除。#健康有知识#
