长得丑怎么办(我长得好丑好难看自卑)

首先你需要明白的是什么才叫做丑。

在生活中,经常见到很多女生成天抱怨自己好丑,埋怨自己的眼睛太小、鼻子太塌、脸太大、皮肤太黑之类。这些能统称为丑吗?不能吧,只能说是自己的一种外貌焦虑。我个人观点,如果不是会给人带来强烈视觉冲击、或是引起人生理不适的容貌,那就不能被称为丑。

这里讲讲我自己吧,我是一个从小就因为外貌而自卑的人,用我姑妈的话说:“生下来又瘦又黑,汗毛还长,像只猴。””瘦,黑,汗毛长,”是让我小时候最自卑的痛,同时还伴有鼻子塌,眼睛小,脸上肤色不均(应该是小时候肚子里有虫的原因)这些问题,常使我在很多人面前抬不起头。后来长大一点爱美了,我开始偷偷用大人化妆品、学各种面部按摩试图拯救自己的五官、用刮胡刀刮汗毛、穿裙子还要穿丝袜和外套(遮住汗毛)…..但这些最终只是徒劳罢了,不能改变我的任何缺点。后来进入了高中,我发现很多女孩子即使有汗毛也会大大方方的穿裙子,并且他人也不会有异样眼光。我的内心受到了触动,从那之后我就再也没穿过丝袜。但我还是常常对同学抱怨自己鼻子塌、眼皮一单一双之类的、他人都说还好。甚至我偷偷听到过好几回一些男生说我好看的话,我开始怀疑是不是自己对自己的期望太高了。

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其实就是的,我们都喜欢纠结那些无法改变的东西,我是塌鼻子于是就是想要高鼻梁,我是小眼睛于是就是想要卡姿兰大眼睛……我们把自己困住了。其实就审美而言,并不是说你渴望的美就是唯一的美,美其实有很多种,每个人都有自己的独特之美,在如今信息发达的社会,网络上充斥着各种美,它们告诉你那就是美,如果你不是那样你就是丑,社交媒体给我们洗脑什么叫美。其实这并不对,这是一个价值观的扭曲,这样只会使人审美单一,使人外貌焦虑。

明白自己其实并不丑之后,那就和自己和解吧。

现在的我,早已与自己和解。我不再纠结于我的外貌,我知道那是我不可复制的美,我不需要和他人一样。我更加自己的内心,我知道护肤品会给我的容貌加分,我更知道一个人的内在也会影响她的外貌,俗话说腹有诗书气自华,相信大家在生活中也见到过一种人,她们相貌并没有多么突出,可是依旧能感受到她的美,我们称之为气质。当一个人的内心世界丰富了,她的样貌也会随之变化。所以女孩子们,其实这些表面的东西不必太过。

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