一直拉肚子怎么办(拉肚子拉水怎么止泻)

春天细菌和病毒比较活跃,如果没有做好饮食卫生的话会让患者反复腹泻,严重腹泻的患者可能会出现脱水症状,在治疗腹泻期间避免入坑。

关于腹泻的误区有哪些?

1、腹泻只吃止泻药就可以了

引起腹泻的原因有很多比如细菌病毒感染、腹部受凉、饮食不卫生等所导致的。如果自行吃这些药物的话,会让毒素物质在胃肠道中滞留,从而诱发胃肠道疾病。只要一天腹泻的次数没有超过三次,就不必盲目选择消炎药物或者吃些药物。不妨做好生活中护理,多吃米粥类,多为身体补充淡盐水,防止脱水。

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2、只要腹泻就可以吃抗生素来治疗

出现了乳糖不耐受、消化不良、胃肠道功能发生异常以及食物中毒等都会引起腹泻,盲目的使用抗生素对寄生虫和病毒没有任何的效果。乱使用抗生素会杀死有益菌,紊乱了肠道正常的菌群,加重了病情。如果腹泻严重的话,要及时去医院做大便化验,只有明确出致病菌的种类,才能够选用药物。

3、腹泻抗抗就过去了

本文转载自:https://www.gylmap.com

虽然腹泻是小问题,做好生活中护理就能够治愈。但是如果病毒和细菌跟随血液循环进入,组织细胞中会对身体带来伤害,比如腹部疼痛、肌肉的麻痹,甚至出现呼吸衰竭等。轻微的腹泻让患者多摄入可溶性的膳食纤维即可,若腹泻一直没有得到缓解就要警惕。

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如何治疗缓解腹泻?

1、湿热型的腹泻

湿热型的腹泻粪便发黄有恶臭味道,同时伴有舌苔黄腻、烦躁不安和口渴。这类人群可以选择马齿苋绿豆汤来缓解,需要准备5头大蒜,300克马齿苋,60克绿豆,一起洗干净放在锅里面煮一个小时,最后加入盐来调味。

2、寒湿型腹泻

寒湿型腹泻大便就如同水一样,腹部有明显的疼痛感,没有食欲、腹部胀痛,同时伴有发高烧、鼻塞等。推荐选择莲子生姜粥,需要30克红糖和生姜,60克莲子,150克粳米,先把粳米和莲子放在锅里面煮30分钟,然后再放入糖以及生姜煮10分钟就可以了。

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