儿童感冒怎么办(小孩老感冒怎么办)

每年的11月份开始,天气逐渐变冷,细菌和病毒活跃起来,孩子容易生病,所以家长们最怕的季节是冬季。经常有家长问郑医生:“医生,孩子隔三差五就感冒,有时候还会发高烧,这是怎么回事?”或者是“孩子反反复复咳嗽,好了没几天,咳嗽又开始了。”

儿童感冒怎么办(小孩老感冒怎么办)

孩子反复感冒、发热、咳嗽,可能是“反复呼吸道感染”

“反复呼吸道感染”是一种临床常见、多发的病,总的发病率在20%。近年来随着我国环境气候的不断变化,病原体变异程度明显增强,使该病发病率呈明显增长趋势。但是,并不是所有容易生病的孩子都是得了这个病,它有严格的诊断标准:

  • 2岁以内的儿童,反复上呼吸道感染大于或等于7次/年,而反复下呼吸道感染大于或等于3次/年;
  • 2岁至5岁的儿童,反复上呼吸道感染大于或等于6次/年,而反复下呼吸道感染大于或等于2次/年;
  • 5岁以上的儿童,反复上呼吸道感染大于或等于5次/年,而反复下呼吸道感染大于或等于2次/年。

每个年龄阶段的孩子符合了上述的条件才能诊断为“反复呼吸道感染”,我们要清楚了诊断的标准,才能

确定孩子的病情。

儿童感冒怎么办(小孩老感冒怎么办)

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“反复呼吸道感染”和下面这些因素密切相关

  1. 先天条件。如果孩子患有先天性免疫缺陷病,身体对病原体没有足够的抵抗能力就会反复生病,另外,如果母乳喂养不当也会造成暂时性免疫功能下降。
  2. 环境因素。如果孩子周围有吸烟的人,存在大量的二手烟雾,又或者周围空气污染严重,空气中大量粉尘、烟雾及有害物质进入呼吸道,导致呼吸道的粘膜受损,降低抵抗力,诱发呼吸道感染。
  3. 机体条件。这是家长们最容易忽视的因素。如果家长喂养不合理,食物种类过于单一,使孩子缺乏微量元素、维生素,身体不能供给正常的免疫系统运行,降低抗病能力。

我们应该如何提高帮孩子提高免疫力,抵抗“反复呼吸道感染”?

有部分家长认为丙种球蛋白有提高免疫力的作用,但是它是血制品,会让孩子暴露在血液传播的疾病中,不可取。我们可以通过下面这5个方面来帮孩子抵抗“反复呼吸道感染”:

1、改善居住环境。环境因素对孩子的影响是非常大的,一个清新的环境既可以让孩子心情舒畅,也可以减少孩子生病的机会。大家会发现:生活在灰尘满天或者烟雾多的环境,孩子生病的次数也会增多,所以我们要清洁一下孩子周围的灰尘、螨虫,也不要在孩子周围吸烟。

2、定期接种疫苗。疫苗的作用是让孩子身体对某种病原体产生抗体,属于被动免疫,这是预防疾病的有效方式。

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3、均衡饮食营养。部分家长喜欢给孩子单一地吃肉,长期如此,营养不均衡,缺少锌和部分的维生素也会降低孩子的免疫力。我们应该均衡孩子的饮食营养,做到荤素搭配。

4、加强锻炼。运动是提高孩子免疫力的重要方式,但这也是家长们最容易忽略掉的方式,主要是现在多数家长白天都要上班,只有晚上陪伴孩子。所以在我们休息的时候,尽量把时间留给孩子,和孩子进行户外运动。

5、照顾孩子的情志。很多家长认为孩子心智不成熟,没有自己的想法,那你就错了。如果家长时常打骂孩子的话,就会引起孩子肝郁,中医来讲,肝郁久了会伤及脾胃。脾胃一旦损伤,抵抗力就会下降,所以我们平时要照顾孩子的情志。#我的冬日门诊##头号英雄主题征文,瓜分5万元#

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