大约有13%的六岁孩子和5%的十岁孩子依旧在尿床。如果你的孩子每天晚上还在画地图的话,请不要因此气馁,因为只要有足够的耐心和无条件的爱心,就可以战胜这个挑战。六岁以下的孩子算不上是异常行为。所以没必要担心。不过你的孩子到了八岁仍然在尿床的话,就应该咨询你的儿科医生了。夜间膀胱的控制能力是和身体的发育程度息息相关的,所以家长们可以放心,在经过帮助和指导之后,你的孩子逐渐会停止尿床,最终得以安享干爽的睡眠。不要指望孩子在一夜之间就会完成这个跨越,因为发育的过程是他们自己无法控制的。如果想平稳过渡,家长就应当了解每个发育阶段的孩子能做什么、不能做什么。
我强烈建议不要强迫孩子睡在潮湿的被褥上或者自己更换被褥的方式来“给他一点教训”。一位母亲告诉我,每次他儿子尿床,她就把他尿湿的床单带到学校给班里的同学看。我能理解这位妈妈的无奈,但我也向她解释了这种惩罚对她的儿子可能造成伤害。绝对不能因为孩子尿床而羞辱或者惩罚他们,无论他已经多大了。并非所有的儿童都能在同一年龄段学会控制自己的膀胱,如果你有一个仍然在尿床的孩子,请给予他充分的温柔和理解。
为什么孩子会尿床:
1、他们的膀胱还没有完全发育成熟,肌肉力量的不足会导致他们尿床。
2、孩子睡得太熟了,还没来得及醒来就排空了膀胱。
3、他们因为受到弟弟妹妹的出生、父母的离异、转学、更换老师、死亡、家庭危机或者疾病(如糖尿病)等原因所导致的精神压力而尿床。
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4、他们遭受了严厉的惩罚、虐待、恐吓、间断性的照顾,或者他们的父母经常对他们喊叫或者相互争吵。突发的情绪波动可能会导致巨大的心理压力。
5、有些孩子的肾脏所产生的尿液超出一个正常大小的膀胱可以容纳的范围。
6、孩子在四岁到八岁之间才开始分泌一种激素,让肾脏在夜间降低排尿的速度。
如何改善尿床的毛病
1、永远不要因为尿床的事情而惩罚、贿赂、奖励孩子或者制作任何光荣榜。
2、理解孩子的困难。孩子很少故意尿床,所以你应该花时间去倾听他们的难处和忧虑。
3、向孩子保证你一定会帮助和支持他。不要对尿床的事情大题小做,那样只会让孩子更加尴尬和羞愧。
4、不要公开讨论这个问题。没有必要让朋友、老师和邻居都知道。
5、限制睡前摄入的液体。
6、半夜唤醒孩子一次,或者在你上床睡觉之前让孩子再上一次厕所。有些孩子睡得很深,不会自动醒来—叫醒他们可以有助于逐渐养成习惯。
如果你的孩子突然开始尿床,应该带他去看医生,有可能是尿路感染或者潜在的心理问题。总而言之,家长只需要有足够的耐心和一些必要的知识就可以帮助你和孩子理解并解决尿床问题。