年过30就开始发慌？主要是因为家庭、妻子、工作、孩子等情况导致的，如果你没有一定的工作收入，心情更加郁闷，而且就会开始乱想了。其实有人就会好奇的问，为什么年过30就开始发慌呢？
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其实，关于这个问题，在此前有心理学家称，事实上30岁只是一个心理上的数字，并不是什么所谓的关口，而是充满准备的崭新出发点，因此不必看得过于严重，只要怀抱着美好的愿望，认真过好每一天即可。
如果你在心态上接受不了自己30岁了仍然无法获得自己想要的成功，那么不妨将这个阶段当成整合自我的一个契机。所以建议各位朋友，应要放松心情，开开心心生活，不必太过于担忧未来的事情。
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