夏至的时候，虽然天气比较炎热，但是我们在夏天的夜晚却能感受到最明显的乡间趣味。夏至时候的养生和去火相关，很需要我们对于这些燥热有一定的描述和改变，吃一些清粥小菜能够更好的调理身体。
夏至一阴生稍稍夕漏迟解释什么意思
这是一首诗词中的一句描述夏天的句子，出自于白居易的思归。养无晨昏膳，隐无伏腊资。遂求及亲禄，黾勉来京师。薄俸未及亲，别家已经时。冬积温席恋，春违采兰期。夏至一阴生，稍稍夕漏迟。块然抱愁者，长夜独先知。悠悠乡关路，梦去身不随。坐惜时节变，蝉鸣槐花枝。其中的诗句“夏至一阴生”描述的是夏至后白天渐短，在古代认为是阴气初动，所以夏至又称“一阴生”。“块然”：孤独寂寥的样子，出自《荀子·君道》：“块然独坐而天下从之如一体。”。夏至过后阴气萌动，夜晚开始变长。
夏至的名句
炎炎夏至今来到，高温酷暑身边绕。劝君心情莫烦躁，四季轮回莫要恼。夏至养生有三宝，贴心给你道一道，饮食清淡宜食粥，南瓜百合放里头，益气生津多喝汤，枸杞乌鸡是良方，饮茶品茗养心性，绿茶搭配合欢花。莲心素裹，奉献清凉画面;如水月华，洗净如烟纤尘;夏风轻轻，不躁不急，浪漫满天涯。暖风徐来麦穗黄，帘卷曦风一帘香。夏至初来日渐长，午睡总使人酥爽。布衣布鞋透风凉，粗茶淡饭最健康。熏烤油腻要远离，时令果蔬能润肠。夏至美食养生，防暑去火独到，天热多喝绿茶，补充水分解乏，清热解毒西瓜，冰镇不宜过长，黄瓜降火是宝，生吃凉拌最佳。
夏至的古诗
《夏至》长卿。夜半惊岚偃旗旌，朝闻远鸦方初醒。狸奴几下偷翻书，何时听得螗蜩鸣？《夏至避暑北池》唐·韦应物。昼晷已云极，宵漏自此长。未及施政教，所忧变炎凉。公门日多暇，是月农稍忙。高居念田里，苦热安可当。亭午息群物，独游爱方塘。门闭阴寂寂，城高树苍苍。绿筠尚含粉，圆荷始散芳。于焉洒烦抱，可以对华觞。《和梦得夏至忆苏州呈卢宾客》唐·白居易。忆在苏州日，常谙夏至筵。粽香筒竹嫩，炙脆子鹅鲜。水国多台榭，吴风尚管弦。每家皆有酒，无处不过船。交印君相次，褰帷我在前。此乡俱老矣，东望共依然。洛下麦秋月，江南梅雨天。齐云楼上事，已上十三年。