得了牙结石是很尴尬的，除了影响美观外，它还会引起各种牙齿疾病，在和对象接吻时也会在心里有所顾忌。治疗牙结石又是一个漫长的过程，除了要花不少钱不说，最后的效果也不一定好。其实去牙结石自己就能独立完成，那么，去牙结石的最有效的方法有哪些？这里30年的牙结石教你一个土方法，包你试过就能成功。
30年的牙结石教你一个土方法
1、白醋漱口
我们可以用白醋漱口水的方法去除牙石，因为白醋中含有醋酸，这会导致牙菌斑的溶解，也可以有效地去除牙结石，所以我们可以每天早上和晚上都坚持用白醋漱口水，而白醋在停留大约5分钟。然后用牙膏刷牙。这对口腔也有很好的效果，可以帮助清除牙结石。
2、草莓+发酵粉
你可以把草莓和发酵粉混合，平时把它们捣成糊状。然后我在牙石的位置等了五分钟，然后用牙膏刷牙。这可以起到清洁作用，因为草莓含有大量的苹果酸，发酵粉可以起到清洁作用。如果你把它们混在一起，如果将它们搭配起来就可以很好的去除牙结石了，这样对于身体有着非常好的作用。
3、牙齿清洁
通常如果你发现你的牙齿有结石，你可以通过洗牙清洗去除，但是我们应该注意清洗牙齿的频率不能太频繁，每年也可以清洗一次，如果经常洗牙，它会使牙齿变得脆弱，所以我们应该注意保护我们的牙齿。
去牙结石的最有效的方法
1、适量的食用醋，放在口腔中漱口两分钟左右吐出来，在使用牙刷刷牙，最后用温水漱口。也可以在刷牙的时候在牙膏上低两滴食用醋，坚持一段时间之后也可以清除牙结石。
2、在刷牙的时候，将白矾碾成粉末，放在牙膏上面适量，每天使用两次可以去除的牙垢。
3、可以选择使用一些专门的去牙结石牙膏，每天早晚进行3~5分钟以上的刷牙。
4、也可以在刷牙的时候取适量的乌贼骨粉末，放入牙膏里面刷牙，每天两次可以去除黑色的牙垢。
5、取适量的红糖放入，含15分钟左右，使满嘴的牙齿浸泡在糖的液体当中，在用硬实的牙刷反复刷两分钟左右，然后用淡盐水刷牙，一分钟每天早晚各一次，坚持7天可以去除牙垢。
6、可以用一勺抗菌的漱口水加入适量的过氧化氢混合，谨慎的将混合液放在漱口，让液体彻底接触牙齿和牙龈，避免吞咽这种液体，否则会导致呕吐，漱口一分钟左右吐出来。
7、还可以使用一些食用碱面，因为它具有轻微的摩擦和漂白的作用，将它放在牙齿表面，可以帮助去除的牙垢和牙结石。
8、可以将一些碱性的物质混合之后，每天用它漱口，将舌头左右的转动，这样可以使口内的唾液增多，也可以使口腔有洁净的作用，保护牙齿的健康。