我们都会说，身体是的本钱，如果身体不好的话，拥有再多又有什么用呢。我们尽量早睡早起不要熬夜，这是最基本的。毕竟熬夜真的特别伤身体，现在有许多熬夜导致猝死的案例。我们也可以通过转运，那么身体健康不好怎么转运呢？我们又如何控制自己的命运呢？接下来小编带大家了解了解。
身体健康不好怎么转运
1.乐观生活
一个人的心理状态积极健康与否，能影响一个人的精神状态和情绪高低。人的心情乐观积极，就能够有足够的精力去处理好事情，朝着正面的方向发展。那如果长期处在负面情绪中，人的整体的精神状态和情绪都会特别低迷，生活丧失动力和热情，在工作中容易频频出错，心情烦躁，会形成一种负能量的的恶性循环，运气自然而然也会越来越糟糕。所以，想要转运的朋友首先要学会调整心态，乐观生活，负能量。
2. 常怀善心，常行善事
人生，多得是贪嗔痴之欲念，人因为欲念往往就会做出一些匪夷所思的事情，比如铤而走险、甚至触犯律法，再好的运气往往也会被自己折腾完。要想运气好，应该要注意好自己的一言一行，“常思己过，闲谈莫论人非”。而且良言利于行，为了避免祸从口出，一定要与人为善，平时少逞口舌之快，多积口德。常怀感恩之心，常行善事，这样自然而然会有好运降临。
如何控制自己的命运
每一人都有不同于别人的人生境遇，有时候看到别人的飞黄腾达，想想自己的不如意，就慨叹起：“时也、运也、命也。”感伤自己命运的乖舛，更甚者就怨天尤人，埋怨老天爷捉弄命运。其实我们的命运并不是别人所能控制的，控制我们命运的力量究竟是什么呢？那就是我们自己！我们自己又如何控制自己的命运呢？
习惯控制命运
说：烦恼难断，而去除习气更难。坏的习惯不但使我们终生受患无穷，并且累劫遗书不尽。习惯会左右我们的一生，习惯成自然，变成根深蒂固的习气，即成为修证的障碍。譬如一个人脾气暴躁，恶口骂人，习以为常，没有人缘，做事也就得不到帮助，成功的希望自然减少了。有的人养成吃喝嫖赌的，倾家荡产、妻离子散，把幸福的人生断送在自己的手中。更有一些人招摇撞骗，弃信背义，结果虽然骗得一时的享受，但是却把自己孤绝于众人之外，让大家对他失去了信心。